perken

Nej men det här går ju inte! Gå omkring och vara tjurigt deppig en måndagskväll. Finns det något mer deprimerande?

Nu ska vi därför gå igenom en "Första hjälpen" för hur man kan gå från att känna sig sådär småilsket grinig till att må riktigt gott igen.

1. Spruta på lite av den godaste parfymen, är riktigt uppmuntrande att skrutta runt där hemma och lukta tokgott istället för typ matos.

2. Rota fram en av dina bästa må-bra skivor. Är man ensam hemma kan man ta tillfälle i akt och utföra en tokdans genom lägenheten med bara katten som publik.

3. Gör sen en vansinnigt god kaffe.

4. Gör det du måste, men med en chokladboll till hands. Ja visst, tröstätning på hög nivå. Men choklad ska ju tydligen vara nyttigt och öka typ endorfinet, vilket är skäl nog att ta två.

 

 

Så där ja!