Vilket pass!

Fötterna har jobbat i små fina steg framåt, bakåt och åt bägge sidor. Jag har sträckt armarna uppåt, neråt och även dem åt sidorna. De finmotoriska rörelserna fick jag också med, små cirkelrörelser med ömsöm höger, ömsöm vänster hand.

Och som jag har lyft! Ibland flera på en och samma gång.

Ungefär femtio minuter tog det innan jag äntligen kunde pusta ut! Nästa gång hoppas jag dock på att få ner tiden.

Va? Var jag har tränat?

Nej, nej, nej.

Jag diskade.





Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0